Slaap je mooi!

We weten allemaal dat een goede nachtrust belangrijk is.
Je slaapt heel wat af in je leven, maar liefst een derde van je leven. Een goede nachtrust heb je nodig om de volgende dag weer prima te kunnen functioneren,want tijdens je slaap verzamel je energie.
Je lichaam komt tot rust.
Je slaapt gemiddeld zo’n 7 a 8 uur per nacht. Sommige mensen hebben genoeg aan 6 uur en anderen hebben juist weer 10 uur slaap nodig om normaal te kunnen functioneren.
Je nachtrust is belangrijk, omdat je lichaam uitrust en je hersenen alle indrukken van de dag moeten verwerken.beautypillow

Ik reinig altijd mijn gezicht voordat ik ga slapen, zelfs als ik die dag geen make-up gebruikt hebt.
En nu heb ik een Beauty Pillow. Jawel een knal rode.

Ik geeft het heel eerlijk toe, ik moest enorm wennen aan het gevoel van liggen op de Beauty Pillow.
De eerste drie nachten slecht geslapen,ook omdat ik een katoenen kussensloop gewend was. Die had ik tenslotte al jaren.
De Beauty Pillow voelt heel glad aan, maar ook koeler en daar ik altijd met 2 kussens slaap had ik vaak het idee dat ik er vanaf gleed.
Ik slaap nu al weken met mijn nieuwe kussen en ben er helemaal aan gewend.

Voorheen als ik wakker werd had ik soms kreukels in mijn gezicht van mijn katoenen kussensloop. Als je, je gezicht wast verdwijnt dat wel, maar nu word ik niet meer met
kreukels wakker. Hoef nu ook niet meer met een vlecht in mijn haar te slapen, want door de kussen heb ik geen klitten meer en satijn voorkomt gespleten haarpunten en je haar blijft
beter in model.

SLAAP JE MOOI!

Doordat katoen absorberend werkt, verdwijnen er ook veel huidprodukten, die je in de kussensloop smeert. Doordat de Beauty Pillow van satijn is en niet zo sterk absorbeert, benut ik mijn verzorgings produkten optimaal. Ik geef eerlijk toe, ik had er nooit bij stil gestaan, maar dit zijn toch leuke dingen om te weten.

Als je een onzuivere huid hebt, is deze kussen een uitkomst. Katoen activeert de talgproduktie en schuurt de onzuiverheden open, zodat die extra geactiveerd worden.
Ze hebben een speciale wit satijnen kussen, die ook heter gewassen kan worden.

Een voordeel voor mensen die gevoelig zijn voor huisstofmijt. Satijn neemt geen huisstofmijt op. Het is Anti allergeen.

Er zijn meer voordelen aan deze kussen, maar niet alles is toepasbaar op mij.
Wil je meer informatie dan kun je hun website opzoeken. Die staat onder deze blog vermeld.
Daar staat ook het scala aan kleuren op. Dus als je bang bent dat het niet bij je dekbedhoes past, kun je een kleur uitzoeken, die bij je kamer past.
Dat is ook de reden dat ik voor rood heb gekozen, het staat mooi in mijn slaapkamer.vasthouden

Hier nog een paar tips voor een goede nachtrust:

– Vermijd koffie,cola en thee voor het slapen gaan, tenzij het kruidenthee is.
– Alcohol is ook niet echt aan te raden, je ontspant wel, maar het werkt vaak averechts en slaap je er onrustig door. Ook een jointje blowen is niet aan te raden.

– Zorg ervoor dat je kamer goed geventileerd is. Niet te warm of te koud.

– Neem een warm bad of een lekkere douche en lees een boek om lekker te ontspannen.

– Ga niet fanatiek sporten vlak voordat je naar bed gaat.

– Zorg voor een regelmatige levensstijl, dus vaste tijden opstaan en naar bed gaan, eet ook op vaste tijden en niet vlak voor je naar bed gaat.

Heb je ook intresse dan heb ik hier de link waar je meer informatie vind over de beautypillow: www.beautypillow.nl 

One thought on “Slaap je mooi!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s